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"Wintertraining 2002/2003":
Hallentraining der NRG Ruderabteilung



 

Neuwied, 02.04.2003


Das Wintertraining fand im Zeitraum vom 17. Oktober 2002 bis 2. April 2003 immer mttwochs um 17.30 in der Halle des Rhein-Wied-Gymnasium statt.
Die Inhalte waren: Ausdauertraining, Sprinttraining, Zirkeltraining und Spiel.

Wir danken dem "Drill-Instructor" Robby für die harten aber guten Trainingseinheiten. Insgesamt wurden 289 Trainingseinheiten a 2 Stunden geleistet. Alle Achtung !

< Gewinner des "Hartmann-Preises 2002/2003": Marvin Blum (links) und Jens-Michael Kuhn (rechts) zusammen mit Trainingsleiter Robby Zitzmann (Mitte).
Alle drei erhielten eine kleine Auszeichnung für ihren fleißigen Einsatz beim Wintertraining.



Trainingsfleißtabelle 2002/2003:
("Jede Trainigseinheit gab einen blauen Punkt")

Name Punkte
17.
10.
24.
10.
30.
10.
06.
11.
13.
11.
20.
11.
27.
11.
04.
12.
11.
12.
18.
12.
 
08.
01.
15.
01.
22.
01.
29.
01.
05.
02.
12.
02.
19.
02.
05.
03.
12.
03.
19.
03.
26.
03.
02.
04.
.
Adel
0
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Adrian
12
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .   . . .12 .
Andrè
4
. . . . . 4 . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Anna
15
. . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 . . . . . .
Claudia
3
. . . 3 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Constantin
20
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20 .
Christian G.
7
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 . .
Christian K.
0
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
David
0
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Daniel
17
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17 .
Dominic
2
. . . . . . . . . . 2 . . . . . . . . . . . . . .
Holger
12
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 .
Ina
0
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Jens-Michael
22
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22 .
Julia
18
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 . . .
Kevin
16
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16 .
Lukas F.
17
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17 .
Lukas P.
1
. 1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Marvin
22
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22 .
Patrizia
21
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21 .
Ralf
17
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17 .
Robby
19
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 . .
Samantha
0
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Simone
15,5
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15,5 . .
Uwe
6
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 . . .
.   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
special guests   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Amael B.
4
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 .
Christian Lang
2
. . . . . . . . .2 . . . . . . . . . . . . . . .
Felix Fleischh.
3
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 . . .
Judith Wolter
12
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 . .
Mareike Lang
2
. . . . . . . . .2 . . . . . . . . . . . . . . .
anwesend
 
17
12
15
13
13
13
15
16
12
13
 
15
12
14
14
13
12
10
9
13
15
13
.10 .

Am 26.2.2003 fiel das Wintertraining wegen der Vorbereitung zur Karnervalsfete aus



Bericht: Ralf Schaefer

Fotos: Ralf Schaefer




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